高考武術考哪些內容
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高考武術套路標準? - 左右正踢腿:考生聽到信號后原地或行進間快速踢腿。評分標準包括姿勢、方法、用力、快速度、擺動腿足跟過肩等,每減少1-2次踢擺次數扣1分。- 左右仆...
高考武術套路標準?
- 左右正踢腿:考生聽到信號后原地或行進間快速踢腿。評分標準包括姿勢、方法、用力、快速度、擺動腿足跟過肩等,每減少1-2次踢擺次數扣1分。- 左右仆步掄拍:考生聽到信號后原地快速完成左右掄拍。評分標準包括姿勢、方法、用力、快速度等,每減少1-2次掄拍次數扣1分。
高考武術評分標準:行進間正踢腿左右各3次=6分,騰空飛腳2次=4分,規定套路1套=30分。
共28分,套路0.3 共12分。考生的專項素質和套路得分總和即為武術專項總分。測試項目:專項素質①握桿轉肩②仆步掄拍③豎叉④正壓腿⑤正踢腿⑥騰空飛踢套路①拳術一套(任選),不少于1分鐘。②器械一套(任選),不少于1分鐘。測驗方法:專項素質按評分表順序評分標準,逐項進行。
直擺性腿法包括正踢、里合、外擺和側踢,后撩等動作;曲申性腿法則有彈、蹬、踹三種腿法;掃轉性腿法則包括前掃和后掃等動作。此外,騰空跳躍技巧也是考核的一部分,如騰空飛腳(二踢腳)、旋風腳、騰空擺蓮(外擺蓮)、旋子、側手翻等。
武術競賽長拳套路內容規定 拳、掌、勾三種拳型 和弓步、馬步、虛步、仆步、歇步五種步型,其中弓步不得少4次,馬步和虛步不得少于2 次,五種拳法(其中沖拳不得少于5次)、五種掌法和兩種肘法(其中必須有一種進攻性肘法)。
武術高考涵蓋散打和套路兩大項目。以集美體育學院為例,考試項目包括正踢腿、騰空飛腳、拳術、器械。正踢腿要求考生身體正直,踢腿時腳尖勾起繃落,收髖猛收腹,踢腿過腰后加速。評分標準按10分制,最高到小數點后兩位。騰空飛腳測試中,右腿踢擺時,擊響腿腳尖過肩,擊掌、拍腳要連續準確響亮。
高考武術專項考哪些項目
在云南省的高考體育項目中,武術專項測試主要分為兩項:一項是專項測試,包括正踢腿與騰空飛腳;另一項是拳術及身體素質測試,包括立定跳遠和100米跑。在正踢腿與騰空飛腳的專項測試中,考生需展示其武術基本功。
專項素質:左右正踢腿(滿分6分)、左右仆步掄拍(滿分6分) 專項技能:騰空飛腳(滿分6分)、旋風腳(滿分6分) 專項技術:拳術或器械套路任選一項(滿分16分)考試方法與評分標準 專項素質 - 左右正踢腿:考生聽到信號后原地或行進間快速踢腿。
武術高考涵蓋散打和套路兩大項目。以集美體育學院為例,考試項目包括正踢腿、騰空飛腳、拳術、器械。正踢腿要求考生身體正直,踢腿時腳尖勾起繃落,收髖猛收腹,踢腿過腰后加速。評分標準按10分制,最高到小數點后兩位。騰空飛腳測試中,右腿踢擺時,擊響腿腳尖過肩,擊掌、拍腳要連續準確響亮。
考試內容通常包括一些基礎的拳術套路,例如五步拳、規定拳以及長拳等,這些拳術套路要求考生熟練掌握并能夠準確、流暢地完成。此外,如果考試要求更加嚴格,還可能會涉及到武術器械的考核,如刀、劍、棍、等。基本功訓練是武術學習的基礎,它包括了步法、拳法、腿法、身法等各個方面。
武術項目考試涵蓋了多個方面,具體包括正踢腿、騰空飛腳、拳術和器械。正踢腿是其中一個重要的測試項目,占總分的10%,要求考生在考試時保持身體正直,挺胸、收腹、立腰。踢腿時,擺動腿需要挺膝伸直,腳尖勾起繃落,收髖猛收腹,確保踢腿過腰后加速,要有寸勁。
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