“最實用”的格斗術(shù)這個問題沒有絕對的答案，因為不同的格斗術(shù)適合不同的場景和需求。以下是一些被廣泛認為實用且有效的格斗術(shù)：

1.巴西柔術(shù)（BrazilianJiu-Jitsu）：強調(diào)地面戰(zhàn)和柔道技巧，非常適合對抗體型較大或力量較強的對手。

2.綜合格斗（MixedMartialArts,MMA）：結(jié)合了多種格斗術(shù)的技巧，能夠應(yīng)對各種格斗場景。

3.泰拳（MuayThai）：以拳、腿、膝、肘等部位進行攻擊，具有很強的實戰(zhàn)性。

4.柔道（Judo）：注重控制和投摔，非常適合在格斗中爭取時間或制造機會。

5.跆拳道（Taekwondo）：以腿法為主，攻擊力強，能夠在較遠距離上控制對手。

6.拳擊（Boxing）：雖然現(xiàn)代拳擊更注重規(guī)則和防守，但基本的拳擊技巧在實戰(zhàn)中仍然非常有效。

7.空手道（Karate）：強調(diào)打擊和防御，動作簡單實用。

8.散打（Sanda）：中國傳統(tǒng)的綜合格斗術(shù)，結(jié)合了摔跤、拳擊、腿法等多種技巧。

選擇哪種格斗術(shù)取決于個人的需求、興趣以及身體條件。例如，如果你需要應(yīng)對街頭沖突，巴西柔術(shù)和散打可能更合適；如果你需要應(yīng)對遠距離攻擊，泰拳和跆拳道可能更有優(yōu)勢。

沒有一種格斗術(shù)是萬能的，選擇適合自己的格斗術(shù)并進行系統(tǒng)的訓練才是最實用的。