重慶的單招（單獨招生）通常包括筆試和面試兩個環節，但具體情況可能因學校和專業而異。以下是通常的流程：

1.筆試：筆試主要考察學生的基礎知識、專業基礎知識和綜合素質。不同學校和專業對筆試科目和內容的要求不同。

2.面試：面試通常考察學生的綜合素質、專業潛質、溝通能力、應變能力等。面試形式可能包括個人陳述、提問回答、情景模擬等。

但是，也有一些學校或專業可能只要求筆試或面試中的一個環節。建議您在報名前，詳細查閱所報考學校的招生簡章，了解具體的招生要求和流程。

以下是一些建議，幫助您更好地準備：

-了解招生簡章：仔細閱讀招生簡章，了解招生專業、考試科目、錄取原則等信息。

-復習基礎知識：根據考試科目，復習相應的知識點。

-提升綜合素質：加強溝通能力、應變能力等方面的訓練。

-關注學校動態：關注所報考學校的官方網站或微信公眾號，了解最新的招生信息。

希望以上信息對您有所幫助！