高山和高原在地理特征、海拔高度、地形特點、氣候等方面存在顯著的區別。以下是它們之間的主要區別：

1. 定義：
   • 高山：通常指海拔在500米以上，地勢起伏較大，坡度陡峭，溝壑縱橫的地區。高山的特點是地勢變化大，多呈脈狀分布。
   • 高原：指海拔在500米以上的地區，地勢相對平坦或有一定起伏的廣闊地區。高原的特點是地勢相對平緩，地形開闊，周邊以明顯的陡坡為界。
2. 等高線特征：
   • 高山：等高線分布較密集且曲折，反映出地勢的復雜性和起伏性。
   • 高原：等高線比較稀疏且平直，反映出地勢的相對平坦。
3. 地形特點：
   • 高山：地勢起伏較大，坡度陡峭，溝壑縱橫，一般呈脈狀分布。
   • 高原：地勢相對平緩，或者是有一定起伏的開闊地區。有的高原地勢變化較大，也有的比較平坦，地勢起伏不大，例如中國的青藏高原、云貴高原等。
4. 氣候：
   • 高山：氣溫多變，降水量較多。
   • 高原：日照時間較長，氣溫高，降水量少。
5. 生理反應：
   • 高山反應：由于登上空氣稀薄的高原地區而發生的反應。一般健康人在海拔四千米以上有頭痛、頭暈、惡心、呼吸困難、心跳加快等癥狀。
   • 高原反應：人到達一定海拔高度后，身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等的變化，而產生的自然生理反應。海拔高度一般達到2700米左右時，就會有高原反應。

綜上所述，高山和高原在地理特征、海拔高度、地形特點、氣候等方面存在顯著的區別。高山以其高峻的地勢和復雜的地形為特點，而高原則以其廣闊的面積和相對平坦的地勢為特點。