在建筑施工行業，跳槽是一個相對常見的行為。是否經常跳槽取決于多種因素，以下是一些考慮點：

1.個人職業規劃：如果你對自己的職業發展有明確的規劃，并且通過跳槽可以更好地實現這些目標，那么跳槽是有益的。例如，跳槽到更有發展前景的項目或公司，或者學習新的技術和技能。

2.工作環境：如果你在當前的工作環境中感到不滿意，比如工作氛圍、薪資待遇、職業發展機會等，跳槽可能是改善這些條件的一種方式。

3.行業穩定性：建筑施工行業受季節性、經濟周期和市場需求等多種因素影響，可能存在不穩定的工作環境。頻繁跳槽可能會影響你的職業穩定性。

4.工作經驗積累：跳槽可以讓你接觸到不同的項目和工作環境，有助于積累更豐富的經驗。但是，如果頻繁跳槽，可能會影響你在某一領域的深入學習和專長發展。

5.人際關系：在建筑施工行業，建立穩定的人際關系網對職業發展非常重要。頻繁跳槽可能會影響你與同事、上級和合作伙伴的關系。

以下是一些建議：

-有目標地跳槽：確保每次跳槽都有明確的職業發展目標，而不是僅僅因為對當前工作不滿。

-平衡穩定與發展：在追求職業發展的同時，也要考慮工作穩定性，避免頻繁跳槽帶來的負面影響。

-提升自身能力：通過不斷學習和提升自身能力，增加在職場中的競爭力，這樣在跳槽時會有更多的選擇。

是否經常跳槽取決于你的個人情況和職業規劃。在做出決定之前，仔細權衡利弊，確保你的選擇符合自己的長遠發展目標。