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一般男生跑800米用多長(zhǎng)時(shí)間

一般男生跑800米用多長(zhǎng)時(shí)間

一般男生跑800米的時(shí)間 不同類型男生的情況 體育生:如果是體育生的話,差不多在三分鐘左右跑完800米。因?yàn)轶w育生經(jīng)常進(jìn)行專業(yè)的體育訓(xùn)練,他們?cè)谒俣取⒛土Φ确矫娑急?..

一般男生跑800米的時(shí)間

  • 不同類型男生的情況
    • 體育生:如果是體育生的話,差不多在三分鐘左右跑完800米。因?yàn)轶w育生經(jīng)常進(jìn)行專業(yè)的體育訓(xùn)練,他們?cè)谒俣取⒛土Φ确矫娑急绕胀猩獜?qiáng)很多,所以能在相對(duì)較短的時(shí)間內(nèi)跑完800米。
    • 平常男生:平常的男生跑800米,差不多在3分30左右。普通男生沒(méi)有像體育生那樣高強(qiáng)度的訓(xùn)練,身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力處于一般水平,所以完成800米的時(shí)間會(huì)稍長(zhǎng)一些。
    • 不同年齡段男生(體育測(cè)試標(biāo)準(zhǔn))
      • 13歲以下:3分30秒。這個(gè)年齡段男生身體還在發(fā)育階段,體能相對(duì)有限,3分30秒是這個(gè)階段800米跑步的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間參考,這也是結(jié)合了這個(gè)年齡段男生的普遍身體機(jī)能情況設(shè)定的。
      • 13 - 14歲:3分20秒。隨著年齡增長(zhǎng),身體發(fā)育使得體能有所提升,所以標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間也相應(yīng)縮短了一些。
      • 15 - 16歲:3分10秒。這個(gè)年齡段男生的體能進(jìn)一步增強(qiáng),在800米跑步上的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間也更短了。
      • 17 - 18歲:3分00秒。接近成年階段,身體發(fā)育較為成熟,體能上有了更大的提升,3分鐘跑完800米是這個(gè)年齡段的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間參考之一。
      • 19歲及以上:2分50秒。成年后,身體機(jī)能基本穩(wěn)定,對(duì)這個(gè)年齡段的男生在800米跑步上的要求也相應(yīng)提高,2分50秒成為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間參考。