快速背誦短語可以通過以下幾種方法：

1.理解記憶：首先理解短語的意思，知道它在句子中的用法，這樣更容易記憶。

2.聯想記憶：將短語與你熟悉的事物或場景聯系起來，通過聯想來加強記憶。

3.分塊記憶：將短語拆分成小塊，一塊一塊地記憶，而不是一次性記憶整個短語。

4.重復練習：通過不斷地重復來加強記憶，可以使用閃卡、口頭練習等方式。

5.場景模擬：想象自己在一個具體的場景中使用這個短語，將短語與實際應用結合起來。

6.使用記憶法：

-位置記憶法：將短語與某個空間位置對應起來，比如房間里的不同角落。

-故事法：編一個小故事，將短語串聯起來，故事內容越奇特越好記。

7.定時復習：使用艾賓浩斯記憶曲線進行復習，先短時間記憶，然后逐漸增加復習間隔。

8.使用技術輔助：利用手機應用程序、在線課程等工具輔助記憶。

9.聽和說：通過聽音頻和口頭練習來記憶短語，聲音的重復可以幫助加強記憶。

10.保持積極心態：保持積極的心態，相信自己能夠快速記憶短語。

結合以上方法，你可以根據個人情況選擇最適合自己的方式進行短語背誦。持之以恒的練習是關鍵。