聲調是漢語中一個非常重要的語音特征，它用來區分意義。漢語普通話有四個基本聲調，分別是：

1.陰平（第一聲）：聲調平穩，音高不變。例如：“媽”（mā）。

2.陽平（第二聲）：聲調先降后升，音高從高到低再回到高。例如：“馬”（mǎ）。

3.上聲（第三聲）：聲調先升后降，音高從低到高再回到低。例如：“帽”（mào）。

4.去聲（第四聲）：聲調從高到低，音高下降。例如：“麥”（mài）。

區分聲調的方法有以下幾種：

-聽覺辨識：通過反復聽標準普通話的發音，熟悉每個聲調的音高變化。

-視覺辨識：查看拼音，注意每個字的聲調符號（如：mā、mǎ、mào、mài）。

-實踐練習：多讀多練，通過朗讀來感受和掌握聲調的變化。

-使用工具：現在有很多手機應用和在線工具可以幫助練習和識別聲調。

聲調不僅與音高有關，還與音長、音強等因素有關。因此，在學習和練習時，要全面掌握聲調的各個方面。