大三學生想要了解自己是否有保研資格，可以按照以下步驟進行：

1.了解學校政策：

-要仔細閱讀你所在學校關于保研的相關文件和通知，了解保研的基本條件和要求，包括成績、科研經歷、社會活動、英語水平等方面的要求。

2.查看成績排名：

-在學校教務系統查看自己的成績排名，了解自己是否在保研的范圍內。一般來說，保研名額會按照成績排名的一定比例分配。

3.關注績點要求：

-除了排名，學校還可能對績點有要求，比如要求前一定比例的學生績點在3.0以上（具體數值根據學校規定）。

4.了解科研要求：

-如果學校有科研要求，比如要求學生有發表學術論文、參與科研項目等經歷，那么你需要了解自己是否滿足這些條件。

5.查看英語水平：

-有些學校對保研學生的英語水平有要求，比如英語四級或六級成績。

6.詢問導師意見：

-如果你有意向的導師，可以提前向導師咨詢，了解導師是否愿意推薦你參加保研。

7.關注學校通知：

-學校會在每年的特定時間公布保研的相關信息，包括報名方式、材料提交、面試流程等，要密切關注學校的通知。

8.參加保研輔導：

-學校可能會組織保研輔導班或講座，參加這些活動可以幫助你更好地了解保研流程和要求。

9.準備材料：

-根據學校的要求，提前準備好保研所需的材料，如成績單、個人陳述、推薦信等。

通過以上步驟，你可以對自己的保研資格有一個大致的了解。每年的保研政策可能會有所變化，所以要及時關注學校發布的信息。