大家好，transparent怎么讀相信很多的網友都不是很明白，包括transparentedition翻譯也是一樣，不過沒有關系，接下來就來為大家分享關于transparent怎么讀和transparentedition翻譯的一些知識點，大家可以關注收藏，免得下次來找不到哦，下面我們開始吧！

有拖延癥該怎么辦

已經認識到患有拖延癥，說明拖延癥對你的工作和生活產生了影響，它會損害你的身心健康。如果長期以往，它會使人的生命垮臺，活的毫無意義，我們應該積極改變治療拖延癥。

第一從改變習慣開始

拖延的形成是我們日常工作學習中，隨隨便便，沒有計劃，沒有緩急，工作可做可不做，或者一時做這個，一時做那個，結果一事沒做成，到明天或急需時在做。是拖拖拉拉這個壞習慣傷害了你，我們必須要改變這種不負任的壞習慣，工作要有計劃和目標，分清輕重緩急，立馬行動從現在開始，完成自身每天必須完成的工作任務。

第二把習慣形成日常工作標準

我們光喊要改變拖延的毛病不行，還要把這種改變習慣形成我們日常工作標準，我們才能保持有效率地完成自己每天的工作。每個人光有改變拖延的愿望不行，要把改變拖延的愿望作為自已工作學習的常態要求，才能真正地改變拖延癥。

第三為拖延癥制定可行計劃

為了治療拖延，必須制定一些可行的目標，讓事情一一解決，讓自己在不斷能完成的情況下，慢慢提高目標，讓小目標的喜悅觸進大目標的成功。人只有看到成功，才會有更大的熱情投入到下一個成功中去。

時間在拖延中消逝，生命在拖延中老去，如果想看到成功，享受人生塊樂，就要立即拒絕拖延，提高工作效率，百折不撓的完成事務。希望我的回答對你有幫助，能有所啟發請留言交流，謝謝支持！

tfla意思是

1.TFLA是"TeachingasaForeignLanguage"的縮寫，意思是以外語教學為目的的教學活動。2.這個縮寫的出現是因為在許多非英語國家，英語作為外語的教學已經成為一項重要的教育內容。TFLA的目的是通過使用外語作為教學語言來幫助學生掌握該語言。3.TFLA的可以包括教師在教學過程中使用外語進行交流和教學，以及學生通過外語進行聽、說、讀、寫等各方面的學習。這種教學方法可以提高學生的語言運用能力和跨文化交際能力。

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