從抖音視頻中提取照片（即截圖）通常有以下幾種方法：

使用抖音官方功能

1. 保存視頻：打開抖音視頻，點擊視頻下方的“...”按鈕，選擇“保存視頻”即可保存視頻文件。

2. 提取圖片：將保存的視頻文件導入到手機相冊或視頻編輯軟件中，然后使用軟件的截圖功能進行截圖。

使用第三方工具

1. 視頻編輯軟件：使用一些視頻編輯軟件，如“Adobe Premiere Pro”、“Final Cut Pro”等，可以將視頻導入軟件中，然后通過截圖功能提取圖片。

2. 手機截圖工具：有些手機自帶截圖工具，可以通過長按電源鍵和音量鍵進行截圖。

注意事項

1. 版權問題：在提取和使用視頻中的圖片時，請確保不侵犯原作者的版權。

2. 隱私問題：在使用他人視頻截圖時，請確保不涉及他人隱私。

3. 抖音政策：請確保你的行為符合抖音的相關政策規定。

希望以上信息對你有所幫助！