iPhone XS Max的信號問題可能是由于多種原因造成的，以下是一些改善iPhone XS Max信號的方法：

1. 關閉移動數據：在某些情況下，關閉移動數據可以改善信號強度。

2. 重啟手機：簡單的重啟有時可以解決臨時的信號問題。

3. 檢查網絡服務：確保您所在地區的移動網絡服務正常，有時候信號問題可能是由于運營商網絡維護或故障。

4. 更新iOS系統：確保您的iPhone運行的是最新版本的iOS系統，因為蘋果公司會通過系統更新修復已知的問題。

5. 位置服務：關閉不必要的應用使用位置服務，因為一些應用可能會消耗過多的網絡資源。

6. 使用Wi-Fi：在信號不好的地方，嘗試連接到Wi-Fi網絡。

7. 調整飛行模式：

打開飛行模式，等待大約30秒，然后關閉。

這可以強制iPhone重新搜索信號。

8. 檢查SIM卡：確保SIM卡安裝正確，沒有彎曲或損壞。

9. 檢查SIM卡托盤：如果使用的是SIM卡托盤，確保它安裝到位。

10. 物理位置：遠離大型金屬物體，因為金屬可能會干擾信號。

11. 軟件更新：有時候，運營商的軟件更新可以改善信號問題。

12. 聯系運營商：如果以上方法都無法解決問題，請聯系您的移動運營商，他們可能能提供更具體的解決方案。

13. 硬件問題：如果確定是硬件問題，例如SIM卡托盤或主板故障，建議聯系蘋果官方客服或前往蘋果授權維修點進行檢查。

請根據您的具體情況嘗試上述方法，希望能幫助到您。