i56400通常指的是英特爾第六代酷睿i5-56400處理器。這款處理器發布于2015年，屬于較老的產品線。以下是對其性能的簡要分析：

1. 性能定位：i5-56400是一款面向桌面市場的處理器，定位在中端市場。它適合日常辦公、學習以及一些輕量級游戲。

2. 核心與線程：i5-56400具有4個核心和4個線程，支持超線程技術。

3. 頻率與緩存：其基礎頻率為3.6GHz，最大睿頻可達3.9GHz，具有4MB三級緩存。

4. 集成顯卡：它集成了Intel HD Graphics 530顯卡，對于不追求高性能顯卡的用戶來說，可以滿足日常使用。

5. 功耗：i5-56400的TDP（熱設計功耗）為65W，適合在標準ATX或Mini-ITX機箱中使用。

關于“廢物”的說法，這主要取決于您的使用場景和需求：

日常辦公、學習：i5-56400完全能夠勝任，可以流暢運行大多數辦公軟件和輕量級應用。

游戲：對于一些較新的游戲，i5-56400可能無法提供最佳體驗，但對于大多數老游戲和1080p分辨率下的游戲來說，性能表現尚可。

專業軟件：如果需要運行一些對處理器性能要求較高的專業軟件（如視頻剪輯、3D渲染等），i5-56400可能無法滿足需求。

i5-56400并非廢物，它在某些場景下仍然具有不錯的性能。是否選擇它取決于您的具體需求和預算。如果您對性能要求不高，且預算有限，i5-56400仍然是一個不錯的選擇。