小米手機更新系統后，是否可以退回原本的版本取決于你更新的是否是官方穩定版系統。

1. 官方穩定版系統：如果你更新的是小米官方發布的穩定版系統，那么通常情況下，小米提供了“降級”服務。你可以在小米社區或者小米論壇中找到降級教程，按照步驟進行操作。降級操作需要一定的技術知識，如果操作不當可能會對手機造成損害。

2. 開發版或內測版系統：如果你更新的是開發版或內測版系統，那么通常是不支持降級的。因為這些系統是為了測試而提供的，可能會有不穩定或者不兼容的問題。

3. 第三方刷機：如果你是通過第三方刷機方式更新了系統，那么理論上可以通過重新刷機的方式回到原來的版本，但這同樣需要一定的技術知識和風險。

在進行降級操作之前，建議你做好以下準備：

備份數據：確保你的手機中的重要數據已經備份，以防在降級過程中數據丟失。

了解風險：了解降級可能帶來的風險，包括但不限于數據丟失、手機變磚等。

遵守規則：遵循小米官方的降級指南和規則，確保操作的正確性。

如果你不確定如何操作，建議聯系小米客服或者到小米授權維修點尋求幫助。