手機一開機就顯示“工廠模式”或“恢復模式”（Recovery Mode）通常是因為系統遇到了問題，需要進入這個模式來修復或恢復。以下是一些常見的退出工廠模式的方法：

1. 重啟手機：

嘗試長按手機的電源鍵，等待手機完全關閉。

然后再次長按電源鍵重啟手機。

2. 使用音量鍵和電源鍵：

在顯示工廠模式或恢復模式界面的情況下，通常可以使用音量鍵來選擇選項，電源鍵來確認。

如果看到有“Reboot”或“Reboot system now”的選項，選擇它并確認。

3. 使用Android設備管理器：

如果手機連接到電腦，并且電腦上安裝了Android設備管理器，可以通過它來重啟手機。

在設備管理器中找到你的手機，然后選擇“重啟”選項。

4. 恢復出廠設置：

在恢復模式下，通常會有一個“Wipe data/factory reset”選項。

選擇這個選項，然后確認以恢復出廠設置。這將清除所有數據并可能導致手機重新啟動。

5. 使用硬件復位鍵：

一些手機可能有專門的硬件復位鍵，可以嘗試使用它來重啟手機。

6. 聯系制造商或服務提供商：

如果以上方法都無法解決問題，可能需要聯系手機制造商或服務提供商尋求幫助。

請注意，進入恢復模式或執行恢復出廠設置會清除手機上的所有數據，因此在進行這些操作之前，請確保備份重要數據。