手機電池每充滿一次所消耗的電量取決于電池的容量。一般來說，現代智能手機的電池容量在2000mAh到6000mAh之間。1mAh（毫安時）的電池容量大約相當于1.5毫瓦時（mWh）。

以下是一個簡單的計算方法：

1. 假設手機電池容量為3000mAh。

2. 1mAh = 1.5mWh，所以3000mAh = 3000 1.5mWh = 4500mWh。

3. 1度電等于1000瓦時（Wh），所以4500mWh = 4.5Wh。

因此，一個3000mAh的電池充滿一次大約需要4.5瓦時（Wh）的電量。如果將這個數值轉換為度電，則需要將瓦時除以1000：

4.5Wh / 1000 = 0.0045度電。

所以，這個手機電池充滿一次大約需要0.0045度電。不同容量和型號的手機電池所需的電量會有所不同。