如果您在使用電信3G上網時遇到網速慢或卡頓的問題，可以嘗試以下幾種方法來嘗試解決：

1. 重啟設備：

重啟您的手機或平板電腦，有時簡單的重啟可以解決臨時的網絡連接問題。

2. 檢查信號強度：

網速慢可能與信號強度有關。嘗試走到戶外或信號更好的地方，看看網速是否有所改善。

3. 關閉不必要的后臺應用：

關閉手機中不必要的后臺應用程序，因為這些應用可能會占用網絡帶寬。

4. 清理緩存：

清除瀏覽器緩存或手機應用緩存，有時過時的緩存會導致網絡問題。

5. 檢查網絡設置：

確保您的網絡設置正確，比如選擇正確的APN設置。

6. 重啟路由器：

如果您是通過路由器連接，嘗試重啟路由器，有時候路由器長時間運行后會出現問題。

7. 聯系運營商：

如果以上方法都不能解決問題，可以聯系您的電信運營商客服，詢問是否是網絡問題，或者咨詢是否有更好的解決方案。

8. 升級設備或套餐：

如果您的設備或套餐不支持較快的網絡速度，考慮升級到更先進的設備或套餐。

9. 檢查SIM卡：

有時候SIM卡可能出現問題，可以嘗試取出SIM卡，用干凈的軟布擦拭，然后重新插入。

10. 避免高峰時段：

如果是在網絡高峰時段（如晚上或節假日），網絡可能會非常擁堵，這時可以選擇在非高峰時段使用網絡。

希望這些建議能幫助您解決3G上網慢的問題。