電腦超頻后出現問題，可以通過以下步驟嘗試恢復：

1. 斷電重啟：

首先嘗試完全關閉電腦電源，然后重新啟動電腦。有時候，問題可能是暫時性的。

2. 安全模式啟動：

如果問題依然存在，嘗試以安全模式啟動電腦。在啟動過程中按F8鍵（或者根據不同的操作系統，可能是其他鍵，如Shift+F8或Ctrl+Alt+Del），進入高級啟動選項，選擇“安全模式”。

3. 恢復到系統之前的狀態：

如果系統之前的狀態正常，可以使用系統還原功能。在安全模式下，進入“控制面板” -> “系統與安全” -> “系統” -> “系統保護”，選擇“系統還原”，按照提示進行操作。

4. 恢復BIOS設置：

進入BIOS設置，通常是在電腦啟動時按下F2、Del或Esc鍵進入。找到“Load Optimized Defaults”或“Load Fallback Defaults”選項，將其設置為“是”，然后按F10保存設置并退出BIOS。

5. 重置CMOS：

如果BIOS設置無效，可能需要重置CMOS。關閉電腦，找到主板上CMOS電池（通常是一個鈕扣電池），將其取下，等待幾分鐘，然后重新裝上電池并重啟電腦。

6. 恢復到出廠設置：

如果電腦有恢復分區或恢復光盤，可以嘗試使用這些工具將電腦恢復到出廠狀態。

7. 硬件檢查：

如果上述方法都無效，可能需要檢查硬件是否正常。檢查內存條、顯卡、CPU散熱器等是否有松動或損壞。

8. 聯系專業人士：

如果問題依舊，建議聯系專業的電腦維修人員進行檢查和維修。

在超頻之前，建議做好數據備份，以防止數據丟失。同時，超頻需要一定的知識和技巧，建議在專業人士的指導下進行。