在Android手機上，如果已經刪除了文件，以下是一些找回丟失文件的方法：

1.使用云存儲服務：

-如果您之前將文件上傳到了云存儲服務（如GoogleDrive、Dropbox等），可以登錄到相應的應用或網站，查看是否有備份。

2.檢查回收站/垃圾箱：

-Android的某些文件管理器有回收站或垃圾箱功能，刪除的文件會先移至此處，您可以在此處找回文件。

3.使用文件恢復應用：

-市面上有很多文件恢復應用，如“安卓文件恢復大師”、“手機數據恢復精靈”等。這些應用可以幫助您掃描手機存儲，找回已刪除的文件。

4.使用SD卡恢復工具：

-如果文件是存儲在SD卡上的，可以將SD卡插入電腦，使用專業的SD卡數據恢復軟件進行恢復。

5.使用系統備份：

-如果您之前進行了系統備份，可以嘗試恢復到備份時的時間點。

以下是一些具體步驟：

使用文件恢復應用

1.下載并安裝文件恢復應用。

2.打開應用，選擇要掃描的存儲位置。

3.應用會開始掃描，找到已刪除的文件。

4.選擇您想要恢復的文件，然后點擊“恢復”。

使用SD卡恢復工具

1.將SD卡插入電腦。

2.下載并安裝SD卡數據恢復軟件。

3.選擇SD卡作為恢復目標。

4.開始掃描，軟件會找到已刪除的文件。

5.選擇文件并恢復。

使用系統備份

1.進入設置>系統備份與重置。

2.選擇“備份”或“備份與重置”。

3.查看備份，選擇要恢復的備份文件。

4.按照提示恢復。

請注意，這些方法的效果可能因具體情況而異。如果文件已經完全從設備中刪除，并且沒有備份，恢復的可能性會大大降低。