1060顯卡在運行《絕地求生》這類高要求游戲時，如果出現FPS（每秒幀數）不穩定的情況，可以嘗試以下幾種方法來優化性能和穩定幀率：

1. 驅動更新：

確保你的NVIDIA GeForce 1060顯卡驅動程序是最新的。前往NVIDIA官網下載并安裝最新驅動。

2. 游戲設置調整：

在《絕地求生》中降低圖形設置，尤其是陰影、抗鋸齒、紋理質量等，這些設置對幀率影響較大。

關閉或降低一些不必要的特效，比如環境光遮蔽、屏幕空間反射等。

3. 系統優化：

關閉后臺程序：運行游戲時，關閉不必要的后臺應用程序，尤其是占用CPU和內存資源較大的程序。

確保系統更新：保持操作系統和所有軟件的最新狀態。

4. 電源管理：

將電源管理設置為高性能模式，確保顯卡在運行游戲時能夠獲得最大的性能。

5. 內存管理：

確保足夠的內存可用。如果內存不足，可以嘗試關閉虛擬內存或增加物理內存。

6. 游戲內設置：

進入《絕地求生》的圖形設置，嘗試調整垂直同步（V-Sync）選項。關閉V-Sync可能會提高幀率，但可能會導致畫面撕裂。

7. CPU和GPU溫度監控：

監控CPU和GPU的溫度，如果溫度過高，可能會導致性能下降。可以使用第三方軟件監控溫度，并在必要時清理散熱器。

8. 硬件檢查：

檢查硬件是否有問題，比如顯卡風扇是否正常工作，散熱器是否積灰。

9. BIOS設置：

進入BIOS設置，查看是否可以調整CPU和GPU的工作頻率。

如果以上方法都不能解決問題，可能需要考慮硬件故障，這時可以聯系專業的硬件維修服務進行檢查。