查看自己使用的信道，這取決于您所使用的設備和環境。以下是一些常見場景下的查看方法：

1. 無線網絡（Wi-Fi）

智能手機或平板電腦：

打開“設置”應用。

找到“無線和網絡”或“網絡與互聯網”選項。

選擇“Wi-Fi”。

您會看到當前連接的Wi-Fi網絡名稱和信號強度。

長按連接的Wi-Fi網絡，然后選擇“高級”或“詳細信息”，可以看到IP地址和信道等信息。

電腦：

打開“控制面板”。

選擇“網絡和共享中心”。

點擊連接的Wi-Fi網絡。

選擇“詳細信息”。

在這里可以找到IP地址和信道等信息。

2. 移動網絡（4G/5G）

智能手機或平板電腦：

打開“設置”應用。

找到“移動網絡”或“網絡與互聯網”選項。

選擇“移動網絡”或“網絡運營商”。

您會看到當前使用的網絡運營商和信號強度。

3. 家庭網絡路由器

路由器管理界面：

在瀏覽器中輸入路由器的IP地址（通常為192.168.0.1或192.168.1.1）。

輸入用戶名和密碼登錄。

找到“無線設置”或“無線配置”。

在這里可以查看和設置無線信道的詳細信息。

4. 其他網絡設備

根據具體設備的說明和設置進行操作。