當使用 `mkfs`（Make Filesystem）命令格式化一個分區時，該分區上的所有數據都會被清除。恢復格式化后的數據是一個復雜的過程，以下是一些可能的恢復方法：

1. 使用數據恢復軟件：

有許多數據恢復軟件可以幫助你恢復格式化后的數據，如EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva、Disk Drill等。

這些軟件通常可以掃描磁盤，尋找并恢復丟失或刪除的文件。

2. 使用備份：

如果你有該分區的備份，那么恢復數據將非常簡單。只需將備份的數據復制回原分區即可。

3. 手動恢復：

如果你知道被格式化的分區上有哪些文件，你可以嘗試以下步驟：

使用 `dd` 命令備份原始分區的內容，以便在恢復過程中作為參考。

使用 `dd` 命令恢復數據到另一個分區或磁盤上。

使用文本編輯器打開恢復的文件，查找文件系統的原始數據結構，并嘗試重建文件。

4. 使用專業服務：

如果上述方法都無法恢復數據，你可能需要尋求專業數據恢復服務。這些服務通常有更先進的工具和技術來恢復數據。

以下是一個使用 `dd` 命令備份和恢復數據的示例：

```bash

備份被格式化的分區

sudo dd if=/dev/sdX1 of=/path/to/backup.img bs=4M status=progress

恢復數據到另一個分區或磁盤

sudo dd if=/path/to/backup.img of=/dev/sdX2 bs=4M status=progress

```

請將 `/dev/sdX1` 替換為實際要備份的分區設備，`/path/to/backup.img` 替換為備份文件的路徑，`/dev/sdX2` 替換為恢復數據的目標分區設備。

請注意，恢復格式化后的數據可能很困難，而且不一定能夠完全恢復所有數據。在進行任何操作之前，請確保備份重要數據。