SDH（同步數字體系）數據刪除通常涉及以下幾個步驟：

1. 確定數據存儲位置：

確定SDH數據存儲的具體位置，比如是存儲在硬盤、光盤、U盤還是網絡存儲設備上。

2. 備份重要數據：

在刪除數據之前，確保備份了所有重要的SDH數據，以防誤刪。

3. 使用文件管理器刪除：

如果數據存儲在硬盤或U盤上，可以通過文件管理器找到并刪除這些文件。

在Windows系統中，可以右鍵點擊文件，選擇“刪除”。

在macOS系統中，可以選中文件，按下Command + Delete鍵。

4. 使用文件粉碎工具：

為了確保數據無法被恢復，可以使用專門的文件粉碎工具進行刪除。

這些工具會覆蓋文件所在的數據塊，使得原始數據無法恢復。

5. 格式化存儲設備：

如果需要徹底刪除SDH數據，可以考慮格式化存儲設備。

格式化會刪除所有文件，并重新初始化存儲設備。

6. 物理銷毀存儲設備：

對于一些高度敏感的數據，可以考慮物理銷毀存儲設備，如硬盤。

可以使用磁力粉碎機粉碎硬盤，或者將硬盤拆解后回收材料。

7. 遵守數據保護法規：

在刪除SDH數據時，應遵守相關的數據保護法規和公司政策。

請注意，刪除數據后，尤其是使用文件粉碎工具或物理銷毀存儲設備后，數據恢復的可能性非常低，但并非完全不可能。因此，在處理敏感數據時，務必謹慎操作。