分辨“是”與“否”通常涉及以下幾個方面：

1. 語境理解：

在交流中，首先要理解對方的語境。有時候，“是”和“否”并不是簡單的肯定或否定，而是根據具體情境的不同含義。

例如，在詢問是否需要幫助時，回答“是”可能意味著需要幫助，而回答“否”可能意味著不需要幫助。但如果是在討論一個觀點，回答“是”可能表示同意，而回答“否”可能表示反對。

2. 語調與語氣：

說話的語調和語氣可以幫助分辨“是”與“否”。例如，語氣肯定通常表示“是”，而語氣猶豫或懷疑通常表示“否”。

3. 面部表情與肢體語言：

面部表情和肢體語言也是分辨“是”與“否”的重要線索。例如，點頭通常表示“是”，搖頭通常表示“否”。

4. 具體問題具體分析：

對于具體的問題，需要根據問題的具體內容來分辨“是”與“否”。有時候，即使答案是“否”，也需要給出具體的原因或解釋。

5. 邏輯推理：

在一些復雜的情況下，需要通過邏輯推理來判斷答案。例如，在邏輯推理題中，通過排除法或其他邏輯方法來得出“是”或“否”的結論。

6. 參考標準或事實：

有時候，需要參考標準或事實來判斷“是”與“否”。例如，在科學實驗中，根據實驗結果來判斷假設是否成立。

分辨“是”與“否”需要綜合考慮語境、語調、語氣、面部表情、肢體語言、邏輯推理和事實標準等因素。