關閉正在運行的宏的方法取決于你使用的軟件環境。以下是一些常見軟件中關閉宏的方法：

Microsoft Office (Word, Excel, PowerPoint等)

1. Word和PowerPoint：

打開“開發工具”標簽（如果未顯示，請先通過“文件” > “選項” > “自定義功能區”來勾選）。

點擊“宏”按鈕。

在“宏”窗口中，選擇你想要停止的宏。

點擊“停止宏”。

2. Excel：

打開“開發工具”標簽。

點擊“宏”按鈕。

在“宏”窗口中，選擇你想要停止的宏。

點擊“停止宏”。

Microsoft Visual Basic for Applications (VBA)

如果你知道宏是通過VBA編寫的，可以嘗試以下方法：

1. 打開VBA編輯器（在Word中，按 `Alt + F11`）。

2. 找到包含宏的模塊。

3. 雙擊模塊，進入代碼視圖。

4. 在代碼中查找并取消注釋或刪除宏的代碼。

5. 關閉VBA編輯器，并關閉宏。

其他軟件

Adobe Photoshop：按 `Ctrl + Shift + Alt + F9` 來停止所有宏。

AutoCAD：打開“宏”菜單，選擇“停止所有宏”。