查看信號頻段的方法因所使用的設備或系統而異，以下是一些常見的方法：

1. 手機或平板電腦

Android設備：打開“設置”>“關于手機”>“狀態信息”，查看“網絡頻段”或“網絡類型”。

iOS設備：打開“設置”>“通用”>“關于本機”，查看“網絡”部分。

2. 無線路由器

登錄無線路由器的管理界面（通常在瀏覽器中輸入路由器的IP地址，如192.168.1.1），查看無線設置中的頻段信息。

3. 電腦

Windows：打開“設備管理器”>“網絡適配器”，查看網絡適配器的詳細信息。

Mac：打開“系統偏好設置”>“網絡”，選擇相應的網絡連接，查看“配置文件”或“高級”選項卡。

4. 專業設備（如頻譜分析儀）

使用頻譜分析儀可以精確測量信號的頻段。將設備連接到信號源，然后設置合適的參數進行測量。

5. 網絡服務提供商

如果您懷疑某個頻段存在問題，可以聯系網絡服務提供商，他們可能能提供相關信息。

6. 第三方軟件

一些第三方軟件（如Wi-Fi分析工具）也可以幫助您查看和監控無線信號的頻段。

請注意，查看頻段可能需要一定的技術知識，特別是對于非專業人士來說。如果您不確定如何操作，建議尋求專業人士的幫助。