在Excel中拉寬表格的列，可以通過以下步驟進行：

1. 打開Excel表格：首先打開你想要調整列寬的Excel文件。

2. 選擇列：將鼠標移至你想要調整寬度的列的左側邊緣。當鼠標變成一個黑色向右箭頭時，點擊并拖動鼠標以選中你想要調整寬度的列。

3. 調整列寬：

直接拖動：將鼠標放在選中的列的右邊緣上，直到鼠標變成一個雙箭頭。然后直接拖動鼠標來調整列寬。

設置精確寬度：在拖動鼠標的同時，你可以看到列寬的實時顯示。如果你想要設置一個精確的寬度，可以先松開鼠標，然后在Excel的列寬框中輸入具體的數值（單位是字符或像素），然后按“Enter”鍵確認。

4. 使用“格式”菜單：

右鍵點擊選中的列，然后選擇“列寬”。

在彈出的對話框中輸入你想要的列寬數值，然后點擊“確定”。

5. 自動調整列寬：

如果你想根據列中最寬的單元格內容自動調整列寬，可以選擇整列，然后點擊“開始”選項卡下的“格式”組中的“自動調整列寬”按鈕。

6. 調整多個列：

如果需要同時調整多個列的寬度，可以先選中這些列，然后按照上述步驟調整。

請注意，調整列寬時，Excel會根據內容自動調整，但如果內容太寬而無法顯示，你可能需要手動調整到更大的寬度。