使用電腦工作是一種現代化的工作方式，它在多個方面都有著積極的影響：

1. 提高效率：電腦可以處理大量數據，執行復雜計算，使得工作效率大大提高。

2. 信息共享：電腦使得信息共享變得更為便捷，員工可以快速地分享信息和資料。

3. 遠程工作：電腦的使用使得遠程工作成為可能，員工可以在家中或任何有網絡連接的地方工作。

4. 專業軟件：許多專業軟件，如辦公軟件、設計軟件、編程工具等，使得各種專業工作得以高效完成。

5. 數據安全：電腦可以幫助企業更好地管理數據，確保數據的安全性和保密性。

然而，使用電腦工作也存在一些問題和挑戰：

1. 視力問題：長時間使用電腦可能導致視力疲勞、干眼癥等問題。

2. 身體疲勞：不正確的坐姿和使用習慣可能導致頸肩腰背痛。

3. 心理壓力：過度依賴電腦可能導致工作與生活的界限模糊，增加心理壓力。

4. 網絡安全：使用電腦工作需要面對網絡攻擊、信息泄露等風險。

因此，對于使用電腦工作，以下是一些建議：

合理安排工作時間和休息時間：避免長時間連續工作，確保有足夠的休息。

保持良好的坐姿和電腦使用習慣：使用人體工程學椅子，調整屏幕高度，保持正確的坐姿。

使用護眼工具：使用護眼軟件或眼鏡來減少眼睛疲勞。

提高網絡安全意識：保護個人和企業的信息安全。

電腦工作是一種高效的工作方式，但需要合理使用，注意身體健康和心理平衡。