在論文中，目錄的排版對齊通常遵循以下步驟：

1. 使用Word的目錄功能：

在Word中，插入目錄通常非常簡單。你需要確保所有的標題都已經正確地應用了標題樣式（如“標題1”、“標題2”等）。

在你的文檔中，將光標放置在你想插入目錄的位置。

點擊“引用”選項卡。

在“目錄”組中，點擊“插入目錄”。

在彈出的“目錄”對話框中，選擇你想要的目錄格式，然后點擊“確定”。

2. 手動調整目錄對齊：

如果你不想使用Word的自動目錄功能，或者需要手動調整目錄的對齊方式，可以按照以下步驟操作：

將光標放置在目錄文本的開始位置。

點擊“格式”菜單中的“段落”。

在“對齊方式”區域，選擇“居中”或“左對齊”。

如果需要，還可以調整“縮進和間距”設置，以確保目錄的格式符合要求。

3. 使用表格對齊目錄：

如果目錄較長，可以考慮將其放入表格中，以便更好地控制對齊和布局。

在Word中插入一個表格，并設置好列寬。

將目錄內容復制到表格中。

調整表格的對齊方式，使其與頁面其他內容對齊。

4. 使用分欄：

如果目錄占據的頁面空間較大，可以考慮使用分欄來排版目錄。

點擊“頁面布局”選項卡。

在“頁面設置”組中，選擇“分欄”。

在彈出的“分欄”對話框中，設置分欄的數量和方向。

5. 使用樣式和格式刷：

如果目錄中需要特定的格式，如加粗、斜體等，可以使用樣式和格式刷來快速應用格式。

選擇已經正確格式化的目錄項。

點擊“開始”選項卡中的“格式刷”。

將格式刷應用到其他目錄項上。

通過以上步驟，你可以對論文的目錄進行對齊和格式化，使其看起來整潔、專業。