要獲取Map中的內容，您可以使用以下幾種方法：

1. 通過鍵（Key）獲取值（Value）：

使用`get(Object key)`方法可以通過鍵來獲取對應的值。如果鍵不存在，則返回`null`或者指定的默認值（如果提供了第二個參數的話）。

```java

Map map = new HashMap<>();

map.put("key1", "value1");

String value = map.get("key1"); // 獲取鍵為"key1"的值

```

2. 檢查鍵是否存在：

使用`containsKey(Object key)`方法可以檢查Map中是否包含特定的鍵。

```java

boolean contains = map.containsKey("key1"); // 檢查鍵"key1"是否存在

```

3. 遍歷Map：

使用`keySet()`、`values()`或`entrySet()`方法可以遍歷Map中的鍵、值或鍵值對。

```java

// 遍歷鍵

for (String key : map.keySet()) {

System.out.println(key);