蘋果設備上的App權限管理可以通過以下步驟進行開啟和調整：

1. 開啟App權限管理：

打開您的iPhone或iPad。

進入“設置”應用。

滾動至屏幕底部，找到并點擊“隱私”。

2. 查看所有權限：

在“隱私”界面中，您會看到一系列的權限選項，如定位服務、相機、麥克風、通訊錄、日歷、提醒事項等。

點擊您想要查看或調整權限的選項。

3. 調整權限：

例如，如果您想調整相機權限，點擊“相機”。

在“相機”界面中，您會看到已經允許使用相機的應用列表。

您可以通過以下幾種方式調整權限：

不允許多次：關閉應用旁邊的開關，這樣應用將無法訪問相機。

使用一次：關閉“使用一次”選項，這樣應用每次使用相機時都需要您的授權。

始終允許：開啟應用旁邊的開關，這樣應用可以隨時訪問相機。

4. 關閉權限：

如果您想要完全禁止某個應用訪問某個權限，可以在相應的權限列表中關閉應用旁邊的開關。

5. 查看權限使用情況：

在“隱私”界面的頂部，還有一個“權限使用情況”的選項，點擊它可以看到哪些應用最近使用了您的隱私數據。

通過以上步驟，您可以輕松地開啟和調整蘋果設備上的App權限管理。請注意，合理管理App權限可以幫助保護您的隱私和數據安全。