映泰（Biostar）主板BIOS優化可以從以下幾個方面進行：

1. CPU頻率和電壓設置：

根據CPU的規格，適當提高CPU頻率和電壓，以獲得更好的性能。但要注意不要超過CPU的官方規格，以免損壞硬件。

進入“Advanced”菜單，找到“CPU Frequency”和“CPU Voltage”選項，根據需要調整。

2. 內存頻率和時序設置：

進入“Advanced”菜單，找到“Memory Frequency”和“Memory Timing”選項，根據內存規格和頻率調整時序。

3. 關閉不必要的功能：

進入“Advanced”菜單，找到“Integrated Peripherals”選項，關閉不需要的USB端口、網絡端口等。

進入“Power Management”菜單，關閉不必要的電源管理選項，如“USB Wake-up from S3”。

4. 開啟XMP（Extreme Memory Profile）：

如果你的內存支持XMP，可以在“Advanced”菜單中找到“Extreme Memory Profile”選項，選擇“Enable”以啟用XMP。

5. 開啟CPU睿頻：

進入“Advanced”菜單，找到“CPU Core Ratio”選項，選擇“Auto”或“Manual”以啟用CPU睿頻。

6. 調整電源設置：

進入“Power Management”菜單，調整“CPU Power Management”選項，選擇合適的電源管理策略。

7. 開啟CPU Level 1/Level 2 Cache：

進入“Advanced”菜單，找到“CPU Features”選項，確保“CPU Level 1 Cache”和“CPU Level 2 Cache”選項為“Enabled”。

8. 關閉不必要的外設：

進入“Advanced”菜單，找到“Integrated Peripherals”選項，關閉不需要的USB端口、網絡端口等。

9. 優化啟動順序：

進入“Boot”菜單，調整啟動順序，將硬盤設置為首選啟動設備。

10. 備份BIOS設置：

在優化完畢后，不要忘記備份BIOS設置，以防萬一出現問題。

請注意，在調整BIOS設置時，請確保了解每個選項的作用，以免對硬件造成損害。如果不確定某個選項的設置，可以保持默認值。在調整設置后，重新啟動計算機并觀察系統性能和穩定性。