“睿頻”通常指的是英特爾處理器中的睿頻技術，它允許處理器在需要更多性能時自動提高時鐘頻率。以下是如何打開睿頻的步驟：

1. Windows操作系統：

打開“控制面板”。

點擊“硬件和聲音”。

選擇“電源選項”。

點擊“更改計劃設置”。

選擇您當前使用的電源計劃（通常是“平衡”或“高性能”）。

點擊“更改高級電源設置”。

在“處理器功率管理”下，找到“最大處理器狀態”。

將“限制處理器狀態”設置為“禁用”。

點擊“確定”保存設置。

2. BIOS設置：

重啟計算機并進入BIOS設置。通常可以通過按下F2、Del、F10或Esc鍵在啟動時進入BIOS。

在BIOS菜單中找到與睿頻相關的設置，如“Intel(R) Dynamic Frequency Technology”或“CPU Frequency Control”。

將其設置為“啟用”或“自動”。

保存并退出BIOS。

請注意，并非所有的處理器和主板都支持睿頻技術，且睿頻的具體設置可能因不同的處理器和主板而異。某些情況下，睿頻可能因為硬件限制或軟件限制而無法啟用。

如果上述步驟無法解決問題，可能需要查閱您的具體硬件的官方手冊或聯系制造商的技術支持。