設置好友動態的具體步驟可能因使用的社交平臺而異，以下是一些常見社交平臺設置好友動態的方法：

微信

1. 打開微信，進入“我”的界面。

2. 點擊“相冊”。

3. 點擊右上角的“+”號，選擇“生活圈”。

4. 拍照或選擇照片，添加文字描述后，點擊“發布”。

QQ

1. 打開QQ，進入“動態”頁面。

2. 點擊頁面下方的“+”號。

3. 選擇要分享的內容，如照片、文字等。

4. 添加描述，點擊“發表”。

微博

1. 打開微博，點擊首頁右上角的“發布”按鈕。

2. 選擇要分享的內容，如文字、圖片、視頻等。

3. 添加話題、標簽等，點擊“發布”。

抖音

1. 打開抖音，點擊屏幕下方的“+”號。

2. 拍攝或選擇視頻，添加音樂、特效等。

3. 添加文字描述，點擊“發布”。

Facebook

1. 打開Facebook，點擊頁面左上角的“+”號。

2. 選擇“分享”。

3. 選擇要分享的內容，如照片、視頻等。

4. 添加描述，點擊“發布”。

請注意，以上步驟僅供參考，具體操作可能因平臺更新而有所變化。在設置好友動態時，請確保遵守相關平臺的規則和法律法規。