在Excel中，數據自動分列可以通過以下幾種方法實現：

1. 使用“文本分列”功能

如果數據是由分隔符（如逗號、分號、空格等）分隔的，可以使用以下步驟：

1. 選中包含數據的列。

2. 點擊“數據”選項卡。

3. 在“數據工具”組中，點擊“文本分列”。

4. 在彈出的“文本分列向導”中，選擇“分隔符號”。

5. 在“分隔符號”欄中，勾選相應的分隔符。

6. 點擊“下一步”，根據需要設置數據格式。

7. 點擊“完成”。

2. 使用“數據透視表”

如果數據是表格形式，可以使用數據透視表進行分列：

1. 選中包含數據的區域。

2. 點擊“插入”選項卡。

3. 在“表格”組中，點擊“數據透視表”。

4. 在彈出的“創建數據透視表”對話框中，選擇放置數據透視表的位置。

5. 在數據透視表字段列表中，將相應的字段拖動到“行”、“列”、“值”區域。

3. 使用公式

如果數據是連續的，可以使用公式進行分列：

1. 在數據旁邊新建一列。

2. 使用公式如 `=MID(A1,1,2)` 將第一個字符分到新列。

3. 將公式向下拖動，直到所有數據都分列。

4. 使用VBA宏

對于復雜或大量數據的分列，可以使用VBA宏來實現：

1. 按下 `Alt + F11` 打開VBA編輯器。

2. 在“插入”菜單中，選擇“模塊”。

3. 在打開的代碼窗口中，輸入以下代碼：

```vba

Sub SplitColumns()

Dim ws As Worksheet

Set ws = ActiveSheet

Dim lastRow As Long

lastRow = ws.Cells(ws.Rows.Count, "A").End(xlUp).Row

Dim i As Long

For i = 1 To lastRow

ws.Cells(i, 2).Value = Mid(ws.Cells(i, 1).Value, 1, 2)

ws.Cells(i, 3).Value = Mid(ws.Cells(i, 1).Value, 3, 2)

Next i

End Sub

```

4. 保存并關閉VBA編輯器。

5. 在Excel中，按下 `Alt + F8`，選擇“SplitColumns”，然后點擊“運行”。

這些方法可以幫助你在Excel中自動分列數據。根據你的具體需求，選擇最合適的方法。