在編程中，`return` 語句用于從函數中返回一個值。下面是使用 `return` 函數的一些基本步驟和示例：

步驟：

1. 定義函數：你需要定義一個函數，在函數體內可以使用 `return` 語句。

2. 使用 `return` 語句：在函數體中，當你想要返回一個值時，使用 `return` 語句。

3. 調用函數：在函數外部，你可以通過調用函數來獲取返回值。

示例（Python）：

```python

def add(a, b):

return a + b

result = add(3, 4)

print(result) 輸出：7

```

在這個例子中：

`add` 是一個函數，它接受兩個參數 `a` 和 `b`。

在函數體內，`return a + b` 語句計算兩個參數的和，并將結果返回。

當調用 `add(3, 4)` 時，函數執行并返回 7，該值被賦給變量 `result`。

`print(result)` 輸出 `7`。

注意事項：

如果函數沒有 `return` 語句，它將返回 `None`。

你可以在 `return` 語句中返回任何類型的值，包括基本數據類型、對象、列表等。

一旦執行 `return` 語句，函數的執行就會停止，并且控制權將返回到調用函數的地方。