在Excel中，自動套用簡單格式通常指的是使用Excel內置的樣式功能來快速對工作表進行格式化。以下是一些步驟，可以幫助您在工作表中自動套用簡單格式：

1. 選擇單元格區域：

選中您想要應用格式的工作表區域。

2. 使用樣式庫：

在Excel的“開始”選項卡中，找到“樣式”組。

在“樣式”組中，您會看到一個樣式庫，其中包含了多種預定義的樣式。點擊下拉箭頭，選擇您想要的簡單格式。

3. 應用條件格式：

如果您想要根據特定條件自動應用格式，可以使用條件格式。

在“開始”選項卡中，點擊“條件格式”按鈕，然后選擇您想要的格式類型，如“新建規則”。

根據需要設置條件，然后選擇一個預定義的格式或創建自定義格式。

4. 使用“快速格式”：

在Excel 2013及更高版本中，可以使用“快速格式”功能。

選中單元格區域，然后在“開始”選項卡中，點擊“快速格式”按鈕，選擇一個您喜歡的格式。

5. 使用“套用表格”功能：

如果您想將整個工作表格式化為表格，可以選中數據區域，然后在“插入”選項卡中點擊“表格”。

選擇“創建從活動單元格創建”或“創建新的工作表”，然后選擇一個表格樣式。

6. 使用“新建快速樣式”：

如果您經常需要使用特定的格式，可以創建一個“快速樣式”。

在“開始”選項卡中，點擊“樣式”組中的“新建快速樣式”。

選擇您想要添加到樣式庫中的格式，并給它命名。

通過以上步驟，您可以快速地為Excel工作表應用預定義的簡單格式。這些格式可以幫助您快速改善工作表的外觀，使數據更加易于閱讀和理解。