快手壓縮視頻的方法有以下幾種：

1. 使用快手自帶功能：

打開快手APP，點擊右下角的“+”號進入視頻拍攝界面。

在拍攝過程中，點擊右上角的“設置”按鈕。

在設置中找到“視頻質量”選項，選擇較低的分辨率和碼率，這樣可以減小視頻的大小。

2. 使用快手剪輯功能：

打開快手APP，進入“我的”頁面。

點擊“作品”按鈕，然后點擊右上角的“添加”按鈕。

選擇“視頻”選項，然后從相冊選擇想要壓縮的視頻。

進入編輯界面后，點擊右上角的“設置”按鈕。

在設置中調整分辨率和碼率，以減小視頻文件大小。

3. 使用第三方視頻編輯軟件：

下載并安裝一款視頻編輯軟件，如“視頻剪輯”、“美影剪輯”等。

打開軟件，導入需要壓縮的視頻文件。

在編輯界面中選擇“壓縮”或“調整分辨率”等功能。

根據需要調整分辨率和碼率，然后導出壓縮后的視頻。

4. 使用在線視頻壓縮工具：

在網上搜索“視頻壓縮”或“在線視頻壓縮”等關鍵詞，找到可用的在線工具。

上傳需要壓縮的視頻文件，選擇合適的分辨率和碼率。

點擊壓縮按鈕，等待壓縮完成，然后下載壓縮后的視頻。

請注意，在壓縮視頻時，分辨率和碼率的降低可能會影響視頻的畫質。建議在壓縮前先進行預覽，確保壓縮后的視頻質量符合要求。