iOS應用支持64位是一個重要的性能優化步驟，因為它可以幫助提高應用的運行速度和兼容性。以下是一些步驟來確保你的iOS應用支持64位：

1. 使用Xcode：

確保你使用的是Xcode 7或更高版本，因為Xcode 7是第一個支持64位編譯的版本。

2. 創建或更新項目：

如果你正在創建一個新項目，確保選擇“iOS”下的“App”模板，并在“設備”選項中選擇“iPhone”或“iPad”。

如果你正在更新現有項目，請打開項目文件，然后選擇“Product” -> “Scheme” -> “Edit Scheme”。在“General”標簽頁中，找到“Device Family”選項，確保它包括64位架構（如“iPhone 5s”、“iPhone 6”、“iPhone 6 Plus”、“iPad Air”、“iPad Air 2”、“iPad mini 2”、“iPad mini 3”、“iPad mini 4”、“iPad Pro”等）。

3. 架構設置：

在Xcode中，打開項目設置（“Product” -> “Scheme” -> “Edit Scheme”），然后選擇“Build”標簽頁。

在“Architectures”部分，確保選中了“Standard Architectures”下的“64-bit”選項。

4. 編譯設置：

在“Build Settings”標簽頁中，找到“Valid Architectures”和“Arch”設置，確保它們被設置為64位（例如，“arm64”）。

5. 代碼優化：

確保你的代碼中沒有使用任何已棄用的64位兼容性功能。

對于第三方庫，檢查它們的文檔，確保它們支持64位。

6. 測試：

在模擬器和真實設備上測試你的應用，以確保64位版本的性能和兼容性。

7. 使用64位模擬器：

Xcode提供了一個64位的iOS模擬器，你可以使用它來測試你的應用。

8. 發布：

當你準備好發布應用時，確保在App Store Connect中為你的應用選擇了64位架構。

通過遵循上述步驟，你可以確保你的iOS應用支持64位，從而提供更好的性能和用戶體驗。