iPhone 4s作為早期的iOS設備，退出程序的方法與后來的一些設備有所不同。以下是退出iPhone 4s上程序的步驟：

1. 查找最近使用的應用：

按住iPhone底部的Home鍵（位于設備底部中央），屏幕底部會出現一個應用列表，顯示最近打開的應用。

2. 滑動關閉應用：

在最近應用列表中，找到你想要退出的應用，用手指從左向右滑動該應用圖標。

你會看到一個向下的箭頭出現，松開手指，應用將被關閉。

3. 退出所有應用：

如果你想退出所有最近打開的應用，可以在按住Home鍵的同時，在屏幕底部向上滑動，直到所有應用圖標消失。

請注意，這些操作可能會影響設備的電池壽命，因為后臺應用程序仍在運行。關閉應用程序可以幫助提高設備性能和延長電池續航。