在Excel中，如果您想要創建一個下拉數字列表，可以通過以下步驟實現：

1. 打開Excel表格。

2. 選擇單元格：在A列的任意單元格中輸入您想要作為下拉列表的數字或數字范圍。例如，在A1單元格中輸入“1”，在A2單元格中輸入“2”，以此類推。

3. 創建下拉列表：

如果您已經輸入了數字，選中包含這些數字的單元格區域（例如，從A1到A3）。

點擊“數據”選項卡（在Excel 2013及更早版本中為“數據工具”）。

在“數據工具”組中，點擊“數據驗證”按鈕。

在彈出的“數據驗證”對話框中，將“設置”選項卡中的“允許”設置為“序列”。

在“來源”框中，確保勾選了“從單元格區域”選項，并選擇您之前輸入數字的單元格區域（A1:A3）。

點擊“確定”按鈕。

現在，在A列的單元格中，您會看到一個下拉箭頭。點擊這個箭頭，就可以從下拉列表中選擇一個數字。

如果您還沒有輸入數字，而是想直接創建一個從1到某個特定數字的連續數字下拉列表，可以按照以下步驟操作：

1. 在A列的第一個單元格（例如A1）中輸入“1”。

2. 選中A1單元格。

3. 按住鼠標左鍵，然后向下拖動填充句柄（單元格右下角的黑色小方塊），直到達到您想要的數字范圍（例如拖動到A10）。

4. 選中包含這些數字的單元格區域（例如，從A1到A10）。

5. 點擊“數據”選項卡，然后點擊“數據驗證”。

6. 在“數據驗證”對話框中，按照上述步驟3中的設置進行操作。

這樣，您就會在選中的單元格區域創建一個下拉數字列表。