《教我如何不愛你》是季曼與季默琛共同創作的一首歌曲。這首歌曲以深情的旋律和動人的歌詞，講述了愛情中的無奈與掙扎，表達了對愛情的深情與執著。

以下是歌曲的部分歌詞：

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教我如何不愛你

教我如何不愛你

你的笑容如陽光

照亮我心中的陰霾

教我如何不愛你

教我如何不愛你

你的溫柔如春風

融化我心中的冰雪

曾經以為愛情是永恒

如今卻要放手離去

教我如何不愛你

教我如何不愛你

曾經的誓言還在耳邊

如今的淚水已無法挽回

教我如何不愛你

教我如何不愛你

愛你的心如此執著

卻無法挽回曾經的美好

教我如何不愛你

教我如何不愛你

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這首歌曲通過歌詞傳達了愛情中的無奈與掙扎，讓人感受到愛情的美好與痛苦。希望這首歌曲能夠帶給聽眾共鳴，感受到愛情的真諦。